Was ist psychologische Beratung?

Psychologische Berater arbeiten mit klinisch gesunden Personen in  verschiedene Bereichen zum Zwecke der Persönlichkeitsentwicklung ,  Problemlösung, Verbesserung der Beziehungsfähigkeit oder dem  Erhalt der seelischen Gesundheit. 

Unter psychologischer Beratung werden lösungs- sowie ressourcenorientierte Interventionen verstanden, die im Rahmen von  Problem- Entscheidungs- sowie Krisensituationen angewendet werden. In  der Beratungssituation werden psychosoziale Konflikte aus  verschiedensten Lebensbereichen näher betrachtet und mithilfe von neuen  Strategien und Lösungsansätzen überwunden. Die Erschließung neuer  Ressourcen und die Aktivierung vorhandener Ressourcen sowie der  Erwerb neuer Handlungskompetenzen stehen dabei im Vordergrund. Psychologische Beratung zielt im Gegensatz zu psychotherapeutischen  Verfahren auf eine Verbesserung der Lebensqualität, des subjektiven  Wohlbefindens sowie der Förderung der Problemlösefähigkeit ab. Zudem bietet sie Unterstützung und Hilfestellung in belastenden und  schwer zu bewältigenden Lebenskrisen. 

Die Beratungssituation kann dabei je nach Problemstellung im Einzel-,  Paar, Familien- oder Gruppensetting stattfinden. Dabei werden psychische  Maßnahmen eingesetzt, die auf den Erkenntnissen der wissenschaftlichen  Psychologie beruhen. 

Psychologische Beratung kann im pädagogischen, wirtschaftlich beruflichen oder privaten Bereich durchgeführt werden, wobei häufig in  allen Bereichen die persönliche Entwicklung sowie die Beziehungsgestaltung mit dem sozialen oder beruflichen Umfeld  thematisiert werden. Gerade im privaten und pädagogischen Bereich  stehen Sozial- und Erziehungsfragen, soziale Konflikte und die eigene  Persönlichkeitsentwicklung und Lebensgestaltung im Vordergrund.

Warum Psychotherapie?  

Psychotherapie heißt wörtlich übersetzt „Dienst an der Seele” und meint  die Behandlung von psychischen Problemen mit Hilfe von  psychologischen Methoden (im Gegensatz zur medikamentösen  Behandlung). 

Psychotherapie ist die Behandlung von psychischen Störungen mit  Krankheitswert (wie z. B. Depressionen, Ängste, Zwänge, Essstörungen  oder psychosomatische Erkrankungen). Darüber hinaus werden  psychotherapeutische Maßnahmen auch als Ergänzung zu medizinischen  Behandlungen eingesetzt, etwa bei Hauterkrankungen, Magendarm Beschwerden, unerklärliche Schwerzen, etc. .